Л-Карнитин

У поклонников регулярных тренировок широкую популярность приобрел Л-карнитин. Этот препарат не является жиросжигателем, в нем нет искусственных стимуляторов и запрещенных компонентов. В отличие от жиросжигателей он не воздействует на нервную систему, а влияет на метаболизм в мышцах.

47 товаров
Высокая эффективность
ХИТ
Хит продаж
Рекомендовано экспертами
L-Carnitine liquid
QNT
5.00
цена: 1 041
Высокая эффективность
ХИТ
Хит продаж
Рекомендовано экспертами
L-CARNITINE 500 мг
QNT
5.00
цена: 1 068
L-Carnitine 3000 мг
QNT
5.00
цена: 102
Высокая эффективность
ХИТ
Хит продаж
Рекомендовано экспертами
L-CARNITINE 2000 мг
QNT
4.70
цена: 94
L-Carnitine Fitness Support 500 мг
NOW
4.50
цена: 875
Высокая эффективность
ХИТ
Хит продаж
Рекомендовано экспертами
Acetyl L-carnitine 500 мг
NOW
4.50
цена: 1 879
L-Carnitine Liquid 1000 мг
NOW
4.50
цена: 1 442
Высокая эффективность
ХИТ
Хит продаж
Рекомендовано экспертами
Acetyl L-Carnitine 750 мг
NOW
4.50
цена: 2 506
Высокая эффективность
ХИТ
Хит продаж
Рекомендовано экспертами
Max Motion with L-Carnitine
4.05
цена: 560
Acetyl L-Carnitine.
4.00
цена: 907
L-Carnitine Concentrate
4.00
цена: 1 840
NEW
Новинка
L -Carnitine 500 Tabs
4.00
цена: 1 168
L-Carnitine 500 Forte Plus
3.80
цена: 1 326
L-Carnitine 3000
3.60
цена: 1 570
L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps
3.60
цена: 2 689
Высокая эффективность
ХИТ
Хит продаж
Рекомендовано экспертами
Acetyl L-Carnitine
3.50
цена: 825
L-Carnitine 3000
3.50
цена: 1 244
CLA+L- Сarnitine
3.50
цена: 646
NEW
Новинка
L-Carnitine Power
SAN
3.50
цена: 815
Высокая эффективность
ХИТ
Хит продаж
Рекомендовано экспертами
Carnitine Lipo-6
3.40
цена: 724
L-Carnitine 2000
3.30
цена: 1 442
L-Carnitine 750
3.20
цена: 1 188
Высокая эффективность
ХИТ
Хит продаж
Рекомендовано экспертами
Alcar 750
SAN
3.20
цена: 1 184
Acetyl L-Carnitine CLA plus
3.10
цена: 1 114
L-Carnitine Xtreme
3.00
цена: 645

Л-карнитин синтезируется организмом из аминокислот. Для человека, ведущего обычный образ жизни синтезируемого вещества достаточно для нормальной жизнедеятельности, но если физические нагрузки увеличены, то потребность организма в нем резко возрастает. Недостаток Л-карнитина проявляется болями в мышцах после тренировок.

Для улучшения мышечного метаболизма организм активно занимающегося человека нуждается в дополнительном Л-карнитине.

Полезное воздействие на организм

В списке полезных свойств Л-карнитина присутствует несколько главных пунктов:

  • Увеличивается насыщение клеток кислородом.
  • Понижается уровень холестерина в крови.
  • Увеличивается работоспособность.
  • Поднимается общий тонус организма.
  • Человек становится более энергичным и выносливым.
  • Подкожные жиры активней расщепляются, образуя энергию, для работы мышц.
  • Улучшается работа не только мышечной системы, но и сердечно сосудистой.

Как принимать Л-карнитин

Как любую добавку левокарнитин нельзя принимать бессистемно. Он не будет работать правильно, а может даже нанести вред организму, если его принимать, не придерживаясь главных правил:

  • Принимать его нужно до начала тренировки. Если тренировку решили отложить, прием препарата нужно пропустить.
  • Принимая Л-карнитин, нужно следить за достаточным количеством потребляемой жидкости. В условиях обезвоживания нормальный метаболизм нарушается, и препарат не работает.
  • Принимать препарат не дольше 1,5-2 месяцев и делать перерыв на 2-3 недели.
  • Придерживаться спортивной диеты. Прием L-карнитина может увеличить аппетит, но недопустимо начинать больше есть калорийной пищи. Лучше сделать питание дробным, питаться 5 раз в день, соблюдая правильный баланс белков, жиров, углеводов.
  • Силовые тренировки непременно должны чередоваться с бегом и другими кардиотренировочными занятиями.

Интернет-магазин «Fitcode» предлагает купить Л-карнитин в различных формах. Дозировку и форму необходимого препарата правильней подбирать не самостоятельно, а под руководством опытного фитнес-тренера.